ﾌｧｯｼｮﾝで冷え性予防
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冷え性の女性の悩みﾌｧｯｼｮﾝなのではないでしょうか｡
寒い日でもﾐﾆｽｶｰﾄなどの露出度の高い服を着ていると女性らしいですしとても華やかですが､もちろん体は悲鳴をあげています｡寒い日にはそれなりに寒さ予防をしなくてはなかなか冷え性を克服することはできません｡
実はぴったりとした洋服やｶﾞｰﾄﾞﾙなどの体を締め付ける下着も､冷え性を引き起こしているのです｡一見保温効果が期待できるこの服は､体を締め付けてしまうために血液の循環を妨げてしまいます｡ﾊｲﾋｰﾙやぴったりしたきつめのﾌﾞｰﾂなども同様です｡
冷え性を改善したいのなら､やはりﾌｧｯｼｮﾝ性よりも機能性を重視して保温性のあるゆったりした服を選んだほうがよいでしょう｡また､おなかや下半身を重点的に温めればより効果的です｡寒い時に冷えているのは主に下半身なのです｡
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